Йерба Мате Чай

Yyerba Mate Chay #YyerbaMateChay Yyerba mate - eto populyarnyy traditsionnyy chay iz Yuzhnoy Ameriki, gde yego regulyarno upotreblyayut. V posledneye vremya on nabirayet populyarnost' i vo vsem mire. Eto sdelano iz list'yev raznovidnosti dereva paduba, kotoroye rastet v tropicheskikh lesakh Yuzhnoy Ameriki. Yerba mate obladayet glubokim i intensivnym vkusom, i eto tozhe chay s kofeinom. Fakticheski, on soderzhit okolo 80 mg kofeina na chashku - pochti stol'ko zhe, skol'ko kofe . V dopolneniye k yego priyatnomu vkusu, lyudyam nravitsya yyerba-mate za yeye energiyu i svoystva, uluchshayushchiye nastroyeniye. Bol'shaya chast' iz nikh, veroyatno, proiskhodit iz-za soderzhaniya kofeina v napitke. Interesno, chto randomizirovannyye, dvoynyye slepyye, platsebo-kontroliruyemyye issledovaniya pokazyvayut neskol'ko potentsial'nykh preimushchestv Yerba Mate. Eti ispytaniya pokazali, chto ekstrakt umen'shayet bryushnoy zhir, snizhayet vyazkost' krovi i uluchshayet krovotok . Tem ne meneye, odna problema; Sushchestvuyet svyaz' mezhdu upotrebleniyem yyerba mate i riskom razvitiya raka polosti rta . Pomnite, odnako, chto assotsiatsiya ne ravna prichinnosti. Naprimer, mozhet sluchit'sya tak, chto yuzhnoamerikanskoye naseleniye, potreblyayushcheye bol'she mate, takzhe kurit bol'she tabaka. Budushchiye issledovaniya dolzhny prolit' bol'she sveta na etu problemu. Klyuchevoy moment: Yerba mate - eto napitok s velikolepnym vkusom, kotoryy potentsial'no polezen dlya zdorov'ya, no neobkhodimy issledovaniya boleye vysokogo urovnya.